Тренинг «Эмоциональный интеллект»
Ближайшая дата: 22-23 сентября 2017
Приглашаем Вас на тренинг по развитию собственного эмоционального интеллекта и по обучению тому, как развивать эмоциональный интеллект у других людей. Тренинг построен на основе авторской программы к.пс.н. Жанны Завьяловой.
Длительность программы: 2 дня.
О тренинге: Этот тренинг для людей думающих, стремящихся повысить собственную эффективность, готовых набраться смелости и заглянуть в свой собственный внутренний мир, изучить законы его устройства и управления им. Этот тренинг для людей с активной жизненной позицией, которые хотят развиваться и быть успешными. Построен на основе авторской программы Жанны Завьяловой.
Польза для участников: Заглядывая в мир чувств и эмоций, мы открываем для себя возможности входить в ресурсное состояние тогда, когда нам это требуется в соответствии со своими жизненными целями. Управление эмоциями - и по сей день "ахиллесова пята" для человечества в целом и для многих индивидов в отдельности. Именно развитие эмоционального интеллекта в разы повышает нашу эффективность в бизнесе и других социальных сферах и нашу способность чувствовать себя счастливыми. А что еще может быть важнее? Ж.Завьялова
Цель: передать инструменты осознания и управления собственными чувствами, а также атмосферой контакта, переговоров, отношений.
Программа тренинга:
1. Как внешний мир влияет на изменение наших эмоций?
2. Что такое эмоциональный интеллект?
3. Структура эмоционального интеллекта:
Осознание собственных эмоций
Управление собственными эмоциями
Осознание эмоций других людей
Управление атмосферой диалога
4. Учимся осознавать чувства других людей и делать прогноз их поведению
5. Пять биологических эмоций человека
6. Бесконечное количество социальных эмоций и их условно-рефлективная природа
7. Как работает механизм эмоциональных программ?
8. Как осознать и трансформировать свои эмоциональные программы?
9. Три позиции восприятия и как убрать деструктивные программы через третью позицию?
10. Наши типичные реакции на фрустрацию, когда что-то пошло не так, как мы запланировали
11 . Проективный тест Розенцвейга как инструмент самоанализа эмоционального интеллекта
12. Разрушительная природа рефлекса "свой/чужой" в современном мире
13. Стенические и астенические эмоции и их роль в социальной успешности
14. Реактивное и проактивное поведение и их влияние на нашу эффективность
15. Рефрейминг, как инструмент трансформации разрушительных стратегий в созидательные
16. Три стратегии управления атмосферой контакта с конфликтными личностями
17. Ритмы мозга и способы управления ими как основа высокого эмоционального интеллекта
18. Ресурсное состояние, его влияние на нашу эффективность
19. Техника эмоциональной свободы, как инструмент управления собственными эмоциями.
Ведущий Никита Столыпин,
Аккредитованный тренер-преподаватель Международной Школы Бизнес-тренеров ICBT (по методике к.пс.н.Жанны Завьяловой),
бизнес-тренер, коуч, фасилитатор, консультант по организационому развитию.
Стоимость при оплате до 31 августа - 12 000 р.
Ближайшая дата: 22-23 сентября 2017
Стоимость в группе: 15 000 руб.