Олег Игоревич Жданов
Врач-психоневролог высшей категории, доктор психологических наук, профессор.
Создатель уникальной системы стресс-менеджмента, применимой и в обычной жизни.
Более 20 лет руководил психологической лабораторией Центра подготовки космонавтов им. Ю.А. Гагарина.
Олег Жданов долгое время провел в Индии, ездил в Тибет, где обучался оздоровительным медитативным практикам, ставшим составной частью его системы управления стрессом.
Олег Жданов долгое время провел в Индии, ездил в Тибет, где обучался оздоровительным медитативным практикам, ставшим составной частью его системы управления стрессом.
Накопленный им практический опыт психологической защиты человека от стресса, сохранения здоровья и самовосстановления в экстремальных условиях жизни, реализован в ряде авторских психотехнологиях.
Высокая эффективность данных разработок, продемонстрированная практикой пилотируемой космонавтики, даёт основание для их использования всеми теми, кто находится в сложных жизненных ситуациях и режиме напряжённого труда, испытывает чувство усталости, беспокойства, проблемы со здоровьем и желает их преодолеть ради новых жизненных достижений.
Стресс-менеджмент - стратегия самоуправления для эффективной жизни